11月レッスンスケジュール
こんにちは💡
ヨガIRの青木です
寒くなってきたり
徐々にレッスンで慣れてきた頃、
怪我をしてしまう方が本当に多いので
強度が高いレッスンでは
安全なポーズを選んではいるものの、
怪我をしそうなポーズをしている人を
見極める能力も必要不可欠です😨
本当にインストラクターは
やればやるほど奥が深いというか
まだまだ学ぶことも悩むことも
たくさんありますね。。
他のIRさんのブログで
とても深く共感したのですが、
通って下さる方は皆様本当に
お上品でとっても素敵な生徒さんなので
体の悩みが無いのでは？
と思ってしまいますが、
そもそも悩みが無ければ通わないであろう
という事に気付き、
ヨガ教室に通って下さる時点で、
その悩みを汲み取りながら
向き合うことの大切さを感じました。
そしていつも笑顔を下さる
生徒さんには私の方が
パワーを貰ってばかりなので
(いつもいつも本当にありがとうございます)
これからも出来る限りのことは
全力でgive giveしたいと思います。
11月スケジュールです！
ご参加お待ちしております✨
バレリーナヨガ
ヨークカルチャーセンター津田沼
第１・３ 日曜日 10:15〜11:15
セブンカルチャーセンターアリオ蘇我
第２・４ 木曜日 19:45〜20:45
🆕稲毛海岸カルチャーセンター
第２・４火曜日 13:00〜14:00
ホットヨガ
（毎月10日20日月末日は休館です）
カルド 成田
金曜日 18:30〜19:15 フローヨガ
19:45〜20:30 リラックスヨガ
土曜日 10:30〜11:15 脂肪燃焼ヨガ
11:45〜12:45 リラックスヨガ
カルド 西葛西
水曜日 18:15〜19:15 脂肪燃焼ヨガ
19:45〜20:30 ビギナーヨガ
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